Mom and Lifestyle

Apa Boleh Ibu Hamil Kerokan Atau Tidak ?

Apa Boleh Ibu Hamil Kerokan Atau Tidak ? 1

Kerokan adalah salah satu metode pengobatan yang dipercayai untuk mengobati masuk angin. Masuk angin sebenarnya kalau di istilah kedokteran tidak ada nama penyakit masuk angin. Namun gejala yang ditunjukan memang merujuk pada gejala-gejala medis seperti kembung, mual dan tidak berhenti buang angin. Gejala seperti ini biasanya yang diobati dengan kerokan, namun ada beberapa masuk angin yang tidak bisa diobati dengan kerokan yaitu demam, flu, batuk pilek yang dikatakan juga merupakan gejala masuk angin. Bolehkah ibu hamil kerokan ? karena ternyata tidak semua orang bisa melakukan kerokan dengan bebas.

Bahaya kerokan saat hamil

Anda mungkin sudah terbiasa mengobati masuk angin dengan kerokan sebelum memasuki masa kehamilan. Kebiasaan kerokan yang sangat anda percayai untuk mengobati masuk angin anda. Masyarakat biasanya mempercayai sebuah metode pengobatan untuk mengobati penyakit tertentu. Misalkan di Lombok mempercayai bahwa mereka sakit karena makhluk halus sehingga harus dilakukan peretus atau meminta bantuan seseorang yang biasa melakukan itu untuk menarik beberapa helai rambutnya sehingga berbunyi. Maka seketika katanya mereka akan sembuh dari gejala yang ditunjukkan seperti sakit kepala atau sakit perut dan berbagai gejala yang ditunjukkan.

Bagi ibu hamil kerokan sangat tidak dianjurkan oleh dokter, namun jika sangat percaya sekali dengan metode pengobatan itu anda bisa melakukannya namun tidak boleh sebelum trimester ketiga. Karena jika anda melakukan kerokan sebelum trimester ketiga dapat memunculkan hormon oksitosin yang dapat menyebabkan kontraksi dini. Hal ini berbahaya karena dapat menyebabkan keguguran, karena kontraksi di usia kandungan ini harus dihindarkan.

Mengobati masuk angin ibu hamil

Bolehkah ibu hamil kerokan ? pertanyaan yang tidak berhenti ditanyakan oleh kelompok ibu-ibu yang terbiasa melakukan pengobatan gejala masuk angin dengan kerokan. Untuk lebih detil mengenai bahaya kerokan anda bisa baca link https://babyologist.com/blog/bolehkahibuhamilkerokan-n1754. Pada link tersebut anda bisa membaca detil bahaya kerokan bagi ibu hamil. Tidak hanya bagi trimester ketiga saja, namun jika dilakukan terus-menerus atau keseringan justru menimbulkan lebih banyak bahaya lagi. Pada link tersebut anda juga akan mendapati informasi tentang bahaya kerokan pada setip fase kehamilan. Sehingga kerokan tidak dianjurkan bagi ibu hamil untuk mengobati penyakit masuk angin yang dialami.

Oleh karena itu, ada beberapa alternatif pengobatan yang bisa dilakukan oleh ibu hamil jika mengalami masuk angin. Minum obat-obatan juga tidak diperbolehkan bagi ibu hamil, karena beresiko tinggi terhadap kesehatan janin. Jika perkembangannya saja yang terganggu itu masalah yang sangat kecil, namun jika kesehatan janin yang terganggu sangat sulit untuk dapat ditangani. Resiko terbesar adalah janin yang gagal atau bahasa medisnya keguguran.

Maka untuk mengantisipasi hal itu, ibu hamil sebaiknya mengambil tindakan yang aman untuk merawat tubuh sendiri dan janin yang ada dalam kandungannya. Ibu hamil yang masuk angin dianjurkan sebaiknya pijit-pijit ringan saja. Selain aman untuk janin, juga aman untuk tubuh ibu karena baik untuk kesehatan. Otot-otot yang kaku dapat dilenturkan dengan teknik pijat, selain itu orang tua jaman dulu juga lebih menganjurkan pijit bagi ibu hamil. Bahkan orang tua dulu menganjurkan untuk setidaknya satu kali dalam sebulan untuk pijit ke dukun beranak yang sudah berpengalaman untuk memastikan janin tetap pada posisi yang aman. Janin yang berubah posisinya atau berputar posisinya sangat berbahaya untuk janin sendiri dan juga ibunya. Maka dari itu, bolehkah ibu hamil kerokan ? jawabannya tidak.

Tips Membuat ASI Berhenti Paling Mudah dan Murah Meriah

Tips Membuat ASI Berhenti Paling Mudah dan Murah Meriah 2

Cara menghentikan ASI biasanya akan berguna bagi para bunda yang sudah menyusui si baby selama 2 tahun. Pemberian ASI pada bayi memang dianjurkan sampai waktu dua tahun karena hal tersebut akan berpengaruh pada perkembangan, pertumbuhan dan kecerdasannya. Akan tetapi, sebagian bunda masih merasa khawatir jika si baby menangis saat tidak diberi ASI atau mungkin bunda belum menemukan cara yang pas untuk dapat menghentikannya. Jika bunda belum juga menemukan cara yang tepat untuk menghentikan produksi ASI, bunda bisa menyimak informasi berikut ini.

 

Cara Menghentikan ASI paling Mudah

  1. Menghindari Memompa ASI

Ketika ASI tidak dikeluarkan atau tidak diminum, memang awalnya payudara seperti nyeri. Nyeri itu akan berlangsung lama sampai akhirnya hilang setelah diminum oleh si kecil. Atau, jika memang tidak diminum biasa bunda akan berusaha mengeluarkan ASI dengan cara memompanya. Pada saat bunda sudah ingin menghentikan ASI, ada baiknya bunda menghindari pompa karena hal tersebut tidak akan menghentikan produksi susu. Alangkah baiknya, meski terasa nyeri pada awalnya, bunda mencoba mendiamkannya. Biasanya, setelah didiamkan, kelenjar susu akan mengurangi produksinya dan lama-kelamaan akan berhenti.

  1. Berhenti untuk Menyusui Secara Bertahap

Terkadang hanya karena kasihan pada si bayi, bunda akhirnya masih saja menyusui si bayi sampai usianya lebih dari 2 tahun. Jika bunda ingin si kecil tidak tergantung pada ASI lagi, cobalah alihkan perhatiannya pada aktivitas lain. Atau, jika memang si kecil merasa haus, ajarkanlah pada si kecil untuk meminum air susu menggunakan gelas. Meski awalnya mungkin susah, tetapi lama kelamaan jika bunda terus membujuknya si kecil akan mau minum dengan gelas. Dan produksi ASI pada bunda pun lama kelamaan menjadi berkurang karena tidak lagi diminum oleh si kecil. Tidak perlu memaksakan, bunda hanya harus melakukannya secara bertahap agar si kecil mulai terbiasa untuk tidak menyusu dari ASI bundanya.

 

Cara Menghentikan ASI dengan Bahan Alami

  1. Daun Kubis

Kubis adalah salah satu sayuran favorit para bunda karena kobis bisa diolah menjadi berbagai macam menu masakan. Tetapi kali ini kobis bisa bunda gunakan untuk cara menghentikan ASI secara alami. Saat bunda ingin mencoba menghentikan ASI dengan menggunakan kobis, bunda tidak diminta untuk mengkonsumsi kobis. Kobis digunakan bunda untuk menutupi kedua payudara. Caranya, bunda bisa meletakkan kubis pada kedua payudara selama 1 atau 2 hari. Saat kobis sudah layu, maka bunda bisa menggantinya dengan yang baru. Nantinya, saat bunda rutin melakukan perawatan tersebut, kubis bisa menghentikan ASI yang keluar dari payudara bunda.

  1. Teh Sage

Teh sage adalah salah satu bahan alami yang dipercaya dapat menghentikan produksi ASI. Tidak seperti saat bunda menggunakan kobis, teh sage ini wajib bunda minum saat bunda ingin menyapih si buah hati. Sama seperti ketika bunda membuat minuman teh, bunda bisa menyeduh teh sage dengan air hangat. Supaya teh meresap pada air hangat, bunda bisa menunggunya kurang lebih 15 menit sebelum bunda bisa meminumnya. Apabila bunda tidak suka teh pahit, bunda bisa menambahkan gula atau pemanis lain pada teh sage. Lakukan secara rutin sampai ASI benar-benar mampet.

  1. Brotowali

Mungkin ada sebagian bunda yang masih asing dengan nama brotowali. Brotowali ini sering digunakan masyarakat Jawa ketika menyapih si kecil yang sudah berusia 2 tahun. Brotowali ini adalah sejenis rempah atau jamu yang memiliki rasa yang begitu pahit. Bunda yang ingin mencoba menyapih si kecil menggunakan jamu satu ini, caranya cukup mudah. Bunda tinggal mengoleskan brotowali pada putting. Nantinya, putting yang sudah diolesi brotowali pastinya akan terasa pahit ketika si kecil menyusu. Dan rasa pahit itulah yang membuat si kecil tidak mayu lagi menyusu bunda karena rasanya tidak enak.

Setelah bunda mengetahui cara mudah untuk menghentikan ASI, bunda bisa memilih sesuai dengan cara yang bunda ingin lakukan. Untuk informasi tambahan tentang cara menghentikan ASI bisa berkunjung pada http://joshpauly.com/

Bunda Pintar, Inilah Penyebab dan Tips Atasi Telapak Tangan Berkeringat pada Anak

Bunda Pintar, Inilah Penyebab dan Tips Atasi Telapak Tangan Berkeringat pada Anak 3

Keringat adalah salah satu hasil metabolism tubuh yang biasanya keluar ketika melakukan aktivitas yang pada atau pada saat cuaca sedang panas. Keringat bisa dihasilkan oleh siapa saja, termasuk bayi yang baru lahir sekalipun. Adanya keringat pada bayi terkadang masih dianggap tabu oleh para bunda sehingga ketika bunda mendapati buah hatinya terus-terusan berkeringat, bunda akan langsung membawanya ke dokter karena saking khawatirnya dengan kesehatan si buah hati.

 

Penyebab Telapak Tangan Berkeringat Pada Anak

Bunda yang memiliki bayi mungil, ada baiknya bunda mengetahui penyebab keringat pada si kecil. Adanya keringat pada si kecil bisa disebabkan oleh cuaca yang panas. Misal, ketika bunda tinggal di daerah yang panas, seperti Jakarta. Pastinya, bunda akan sering menjumpai si kecil yang terus-terusan mengeluarkan keringat, terutama pada siang hari. Jika hal itu terjadi, bunda tidak usah bingung karena keringat yang dihasilkan oleh si kecil menunjukkan bahwa metabolism dalam tubuhnya sudah berjalan dengan baik.

Penyebab telapak tangan berkeringat pada anak dapat juga terjadi karena proses yang ada dalam tubuhnya, yaitu proses metabolism. Para bunda tentunya sering melihat si kecil yang tidur dengan nyenyaknya. Dalam tidurnya terkadang si kecil terus mengeluarkan keringat. Bunda pun heran mengapa keringatnya muncul padahal si kecil sedang tertidur pulas. Keringat yang muncul pada saat tidur menandakan bahwa metabolism pada tubuh anak sedang bekerja. Dengan adanya metabolism tersebut, maka tubuh dapat menghasilkan protein yang mana nantinya akan berguna untuk mendukung aktivitas si kecil.

Mungkin dari sekian penyebab, penyebab keringat pada bayi inilah yang sering ditakutkan oleh para bunda. Meskipun tidak semua keringat adalah tanda dari sebuah penyakit, tetapi bunda agaknya perlu mewaspadainya. Keringat yang dapat dikatakan berbahaya untuk si buah hati manakala keringat tersebut membuat bayi rewel terus-terusan. Bukan rewel karena cuaca yang panas, melainkan rewel karena produksi keringat pada tubuhnya membuatnya terganggu pola makannya bahkan si kecil juga tidak bisa melakukan aktivitas seperti biasa. Makanya, jika keringat yang muncul membuat bayi tak bersemangat, ada baiknya bunda segera memeriksakannya ke dokter.

 

Cara Mengatasi Telapak Tangan Berkeringat pada Anak

Cara mengatasi telapak tangan yang berkeringat tentu saja harus disesuaikan dengan penyebabnya. Jika penyebab si buah hati berkeringat karena cuaca yang panas, bunda dapat menyiasati keringat tersebut dengan memakaikannya pakaian bayi yang mudah menyerap keringat. Bunda juga tidak perlu memakainkan kaos tangan pada si kecil agar nantinya keringat tidak sering terlihat pada telapak tangannya.

Namun, jika keringat yang muncul pada telapak tangan disebabkan oleh indikasi adanya penyakit yang mana sampai membuat anak kecil murung atau terus-terusan menangis. Bahkan, keringat berlebih yang menandakan adanya suatu yang tidak beres pada tubuhnya juga akan berpengaruh pada nafsu makannya dan semangatnya dalam melakukan aktivitas. Saat hal itu terjadi, ada baiknya bunda segera membawa si kecil ke dokter. Nantinya dokter yang akan mendiagnosa dan memberikan obat pada si kecil agar si kecil tidak terganggu dengan keringat yang terus merembes pada telapak tangannya. Tetapi, apabila si kecil masih dalam usia hitungan bulan, mintalah obat yang aman untuk dikonsumsinya yang tidak menimbulkan efek samping bagi si kecil. Jangan selepekan keringat pada tangan karena bisa membahayakan kesehatan si kecil. Bagi bunda yang ingin mengetahui informasi selengkapnya tentang telapak tangan berkeringat pada anak, bisa membuka link berikut https://babyologist.com/blog/waspadai-keringat-pada-telapak-tangan-dan-kaki-bayi-n1644.

Cara Mengatasi Cradle Crap Pada Bayi

Cara Mengatasi Cradle Crap Pada Bayi 4

Ketika buah hati kita mengalami masalah, pasti kita akan langsung khawatir dan bingung. Tubuh yang masih rentan membuat bayi mudah terkena penyakit. Salah satunya adalah muncul kerak di kulit kepala. Gangguan kulit ini seperti borok atau kulit yang kering. Tidak hanya muncul di kepala, namun juga sering muncul di telinga, wajah, lipatan kulit dan leher. Gangguan ini tidak membahayakan namun bisa membuat kondisi kulit semakin buruk. Berikut ini beberapa cara mengatasi cradle crap atau kerak pada kulit bayi.

Sebelumnya kita akan membahas tentang penyebab penyakit ini. Biasanya gangguan kulit ini dialami oleh bayi yang baru lahir. Bagian kulit kepala akan terlihat rumah bersisik seperti ketombe. Jika dirawat dengan benar, kondisi ini akan hilang dengan sendirinya. Tidak perlu obat khusus yang sulit didapatkan. Namun bila tidak diatasi dengan baik, bisa bertahan hingga berbulan-bulan.Tidak diketahui dengan pasti penyebabnya. Namun bisa dikarenakan tingginya hormon yang diterima bayi oleh ibunya. Bukan masalah yang besar dan berbahaya

Jaga Kelembaban Kulit Kepala

Selalu jaga kelembaban kulit kepala bayi. Hindari dari air dan keringat yang berlebih. Karena bisa membuat gangguan ini tidak cepat kering dan lepas sendiri. Kulit kepala yang terlalu lembab, akan membuat rasa gatal di kepala. Tentunya ini tidak nyaman bagi bayi. Jika kulit bayi terlalu basah, bisa dikeringkan dengan tisu atau lap kering.

Gunakan Air Hangat

Untuk melunakan borok yang keras dan menempel di kulit kepala, bisa dengan menggunakan air hangat. Teteskan air hangat sedikit demi sedikit dengan lap. Ini akan membantu borok cepat lunak dan dibersihkan. Setelah dilakukan perawatan ini, kulit kepala harus langsung dikeringkan. Lakukan secara rutin setiap harinya, sampai gangguan kulit kering di kepala hilang.

Bayi Oil

Selain menggunakan air hangat, anda juga bisa menggunakan baby oil. Balurkan baby oil di seluruh bagian kulit kepala yang terkena candle cap. Diamkan beberapa menit, kemudian bersihkan dengan menggunakan kapas lembut atau tangan. Anda juga bisa menambahkan sedikit pemijatan di kepala supaya melancarkan aliran darah. Setelah itu langsung bersihkan sampai kering.

Potong Rambut

Jika bayi anda memiliki rambut yang lebat, lebih baik dipotong terlebih dahulu. Memotong rambut akan membuat perawatan kulit kepala lebih mudah. Selain itu luka akan lebih cepat kering dan tidak mengotori rambut kepala. Jika masih ada rambut, akan membuat proses perawatan tidak maksimal.

Gunakan Washlap atau Sikat Lembut

Jika tidak memotong rambut, anda bisa membersihkan kerak yang kering dengan washlap atau sikat lembut. Setelah dilunakan dengan air hangat atau baby oil, kemudian angkat kotoran dengan sikat lembut. Usap dari depan ke belakang secara rutin sampai semua kotoran hilang dan bersih. Lakukan secara perlahan, supaya tidak melukai kulit kepala bayi.

Cuci Bersih

Setelah dibersihkan, cuci bersih kulit kepala dengan menggunakan air hangat dan baby shampoo. Cuci sampai bersih kemudian keringkan. Jangan biarkan kulit kepala lembab, karena akan membuat kondisi penyakit semakin parah.

Jika sudah terlihat gejalanya, segera lakukan perawatan secara rutin. Bersihkan setiap hari dan keringkan, ini akan membuat cradle cap cepat kering dan hilang. Jangan gunakan sisir yang kasar karena bisa membuat kulit kepala lecet. Selain itu jangan dihilangkan secara paksa. Namun harus dilunakan secara perlahan.informasi lebih lanjut bisa cek di artikel https://babyologist.com/blog/cradle-cap-pada-bayi-n6183.

2 Model Almari Bufet Terbaik

Apa jadinya rumah tanpa diisi dengan furniture? tentu saja  rumah tidak berfungsi maksimal. Tanpa furniture, kita tidak bisa menaruh makanan di meja, atau meletakan tv pada tempatnya serta menyimpan barang-barang lainya sehingga ruangan menjadi berantakan. Dengan kata lain, produktivitas kita dirumah tidak akan berjalan baik tanpa furniture.

2 Model Almari Bufet Terbaik 5

Namun, tak Cuma itu. Tanpa furniture rumah akan Nampak kurang nilai estetikanya, sebab furniture pada ruangan rumah juga berfungsi memperindah dan mempercantik ruangan. Karena begitu pentingnya furniture, maka tak heran jika hampir semua rumah memiliki furniture, meskipun dalam bentuk yang sederhana.

Model Almari Bufet Terbaik

Almari Bufet merupakan salah satu furniture yang wajib ada dirumah. Tak hanya digunakan untuk tempat TV, diletakan di ruang makan, tapi juga bisa dijadikan pajangan agar ruangan rumah anda lebih sedap dipandang mata. Jadi, tidak ada salahnya mengisi ruangan rumah anda dengan almari buffet.

Almari Bufet Klasik

Ada banyak model almari buffet yang bisa anda pilih sesuai selera dan bujet. Ada model klasik, dengan ukiran-ukiranya yang khas. Bagi pecinta seni atau sejarah, atau bagi anda yang menyukai suatu desain tradisional, mungkin bisa memilih model almari buffet klasik untuk mengisi dan mempercantik ruangan rumah anda. Anda bisa mempertimbangkan membeli almari buffet klasik khas Jepara. Tentu saja, karena memang mebel Jepara sudah tak diragukan lagi kualitasnya.

Almari Bufet Modern Minimalis

Selain model klasik, terdapat beberapa model almari buffet lainya yang bisa anda pilih untuk menghiasi ruangan rumah. Seperti misalnya model modern minimalis. Model almari buffet satu ini cocok untuk interior rumah minimalis yang tak terlalu luas, namun lebih praktis, simpel dan elegan.

2 Model Almari Bufet Terbaik 6

Selain kedua model diatas, jika punya bujet lebih, tidak ada salahnya membeli almari buffet mewah. Tentu harganya bisa saja lebih mahal, namun anda tidak akan kecewa karena harga umumnya adalah produk terbaik. Baik dari kualitas bahan, model, finishing dan nilai keindahan serta kemewahanya. Anda bisa memilih menggunakan kayu jati yang kuat sebagai bahan dasar almari buffet anda dan membelinya di toko mebel jati jepara.

Bunda, Ini Cara Mudah Memompa ASI dengan Pompa Manual

Bunda, Ini Cara Mudah Memompa ASI dengan Pompa Manual 7

Pompa manual adalah salah satu alat yang sering digunakan para ibu menyusui untuk memerah ASI pada payudaranya. Alasan yang paling banyak dikemukakan para bunda yaitu harga pompa manual yang lebih terjangkau dibanding pompa elektrik membuat para bunda lebih memilihnya. Meski begitu, ada beberapa bunda yang masih belum mengerti betul penggunaan pompa asi manual dengan benar. Efeknya, bukan ASI yang banyak yang bunda dapatkan, melainkan rasa nyeri pada payudara yang tidak kunjung usai setelah memerah ASI dengan pompa manual.

Sebelum bunda mengetahui cara memerah asi dengan pompa manual, bunda juga perlu tahu apa alasan para bunda memerah ASI nya? Alasan pertama adalah karena bunda ingin memberikan susu eksklusif kepada buah hatinya. Terutama, bagi bunda yang sibuk beraktivitas di luar rumah dan tidak selalu bisa dekat dengan buah hatinya, memerah ASI adalah jalan terbaik daripada bunda harus memberikan susu formula. Meski memerah ASI apalagi dengan pompa manual membutuhkan waktu lama, tetapi bagi kesehatan si buah hati, para bunda akan rela melakukannya.

Alasan yang juga tak kalah banyak dikemukakan para bunda adalah bunda ingin mengurangi nyeri pada payudaranya. Payudara akan terus memproduksi ASI selama bunda masih menyusui. Kadang kala, ada beberapa bunda yang stok ASInya sangat melimpah sehingga saat si kecil sudah tak mau lagi meminumnya, ASI pada payudaranya akan membuat sakit. Sakit datang bukan karena ada penyakit dalam payudaranya melainkan karena payudara yang kencang karena produksi ASI yang menumpuk pada payudara seharusnya sudah dikeluarkan tetapi si kecil sudah berhenti meminumnya. Dengan dikeluarkan ASI dengan pompa manual akan membuat payudara bunda terasa lebih rileks dan nyeri juga akan segera menghilang.

Memerah ASI dengan Pompa Manual

Pompa manual merupakan pompa yang sering digunakan para ibu untuk memerah ASI. Selain penggunaanya yang lebih mudah, harga pompa ASI manual juga lebih terjangkau karena hanya sekitar 20 ribuan saja. Meski dikatakan mudah dalam menggunakannya, tetapi masih ada bunda yang keliru dalam menggunakan pompa asi manual sehingga pompa malah akan melukai payudaranya. Makanya, agar bunda tetap bisa memerah ASI untuk si kecil, bunda wajib menyimak informasi tentang cara memerah ASI dengan pompa manual berikut ini.

Cara Memerah ASI Menggunakan Pompa Manual

Sebelum bunda menggunakan pompa manual untuk memerah ASI, bunda perlu memastikan terlebih dahulu bahwa pompa manual yang akan bunda gunakan dalam keadaan bersih. Cara membersihkan pompa manual sebelum digunakan adalah merebus atau mencuci pompa manual dengan air hangat sehingga bakteri pada pompa akan hilang dan ASI juga akan lebih steril.

Jika pompa sudah dalam keadaan bersih, pertama kali yang harus bunda lakukan adalah duduk dengan posisi rileks, yaitu dalam keadaan bersandar. Posisi bersandar dipercaya dapat memperlancar ASI keluar dari payudara. Letakkan corong pompa manual pada ujung payudara dan pastikan corong sudah terletak pada putting payudara. Mulailah bunda memerah ASI dengan melakukan gerakan menarik dan melepas seperti memainkan balon toet -toet. Saat ASI yang keluar hanyalah sedikit, cobalah untuk memposisikan pompa manual akan condong ke depan. Lakukan berulang-ulang selama kurang lebih 30 menit. Ketika cara penggunaan pompa benar, maka bunda tidak akan merasakan perih pada payudara. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara memerah ASI dengan pompa manual dapat diklik pada alamat web berikut https://babyologist.com/blog/cara-memerah-asi-menggunakan-pompa-manual-n3039

Cara Mempercepat Pembukaan Mulut Rahim Supaya Cepat Melahirkan Normal

Cara Mempercepat Pembukaan Mulut Rahim Supaya Cepat Melahirkan Normal 8

Proses melahirkan adalah saat yang sangat sulit untuk dilalui oleh seorang ibu. kesulitan pembukaan mulut rahim seringkali membuat ibu-ibu mau tidak mau harus mengambil keputusan untuk sesar. Padahal resiko sesar lebih banyak dibandingkan dengan melahirkan normal dalam keadaan yang sehat. Sulitnya pembukaan mulut rahim disebabkan oleh banyak hal yang akan dibahas selanjutnya. Pada artikel kali ini akan dibahas secara mendetail cara mempercepat pembukaan mulut rahim supaya cepat melahirkan secara normal. Ada beberapa penyebab mulut rahim sulit terbuka saat melahirkan. Penyebab-penyebabnya akan di jelaskan dibawah ini.

 

Mengapa sulit melahirkan secara normal ?

Melahirkan secara normal selalu menjadi idaman para ibu-ibu hamil, disamping lebih sehat juga tidak berefeksamping pasca melahirkan. Melahirkan dengan sesar memiliki berbagai macam efek samping diantaranya adalah :

  1. Daya tahan tubuh perempuan menurun
  2. Rentan terjadi pendarahan dari bekas sesar
  3. Tidak boleh mengangkat barang-barang berat yang dapat menekan otot perut
  4. Harus menjaga makanan supaya mempercepat penyembuhan bekas sesar
  5. Meninggalkan bekas jahitan di perut
  6. Harus menggunakan obat tambahan berupa salep untuk memudarkan operasi atau sisa jahitan

Supaya anda tidak melalui melahirkan dengan sesar maka anda harus mempersiapkan diri sejak trimester pertama kandungan. Proses kelahiran ditentukan tidak hanya pas hari kelahiran saja, namun proses yang bisa saja anda lalui ditentukan jauh-jauh hari sebelum kelahiran terjadi. Menurut orang tua, perempuan hamil tidak boleh melakukan beberapa hal dibawah ini :

  1. Bermalas-malasan atau tidur terus menerus selama waktu hamil
  2. Makan makanan yang bersantan
  3. Makan daging kambing
  4. Ngemil yang berlebihan sehingga menaikkan berat badan dengan sangat drastis
  5. Kurang berolahraga

Maka dari itu cara mempercepat pembukaan mulut rahim adalah dengan menghindari hal-hal yang disebutkan diatas. Hal-hal tersebut membuat mulut rahim menjadi kaku dan sulit terbuka. Berolahraga tujuannya adalah supaya mulut rahim elastis dan lebih cepat terbuka. Oleh karena itu, sering olahraga dengan memperbanyak split juga sangat dianjurkan supaya panggul lebih lentur dan membuat mulut rahim lebih elastis.

 

Mempermudah Mulut Rahim Terbuka

Untuk mempermudah pembukaan saat melahirkan anda bisa melakukan beberapa hal dibawah ini :

  1. Berdiri dengan kaki terbuka
  2. Membuka lebar kedua paha (posisi yang biasanya dianjurkan oleh dokter)
  3. Menggunakan alat bantu seperti sebuah kursi misalkan. Anda bisa berdiri tegak dengan satu kaki dinaikkan diatas kursi dalam beberapa saat.

Cara mempercepat pembukaan mulut rahim bisa dibaca juga pada https://babyologist.com/blog/lakukangerakaniniuntukmempercepatpembukaan-n1652 untuk info yang lebih lengkapnya. Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan metode melahirkan juga ikut berkembang pesat. Jika zaman dahulu hanya dikenal satu metode saja maka saat ini sudah dikenal berbagai macam metode atau cara melahirkan normal dengan cepat dan aman. Seperti metode yang baru-baru ini trend yaitu water birth, dimana proses persalinan dilakukan didalam air. Metode ini sama saja sebenarnya dengan cara persalinan yang lainnya hanya saja metode ini ditujukan untuk mengurangi rasa sakit saat proses bersalin. Namun anda juga harus berhati-hati dengan resiko bayi tenggelam. Manfaat lainnya adalah bayi bisa langsung bersih begitu keluar dan menyentuh air. Efek lainnya adalah juga relaksasi bagi ibu yang melahirkan sehingga tidak meninggalkan trauma karena sakit persalinan pada ibu.

Dijamin Bayi Tak Rewel, Cara Mudah dan Murah Agar ASI Cepat Keluar

Dijamin Bayi Tak Rewel, Cara Mudah dan Murah Agar ASI Cepat Keluar 9

50427820 – happy family. mother playing with her baby in the bedroom.

Bagaimana agar asi cepat keluar? Pertanyaan itu sering muncul pada ibu hamil yang sehabis melahirkan aliran ASI nya tidak lancar. Padahal, ASI sangatlah dibutuhkan untuk si baby bahkan saat baru saja lahir pun, ASI adalah asupan pertama yang harus diberikan bunda pada bayinya. Selain dapat membuat bayi merasa kenyang, ASI juga membuat tubuhnya akan jauh dari penyakit. Lalu, bagaimana cara yang paling mudah agar ASI pada bunda keluar banyak? Simak informasi berikut ini.

 

Cara Agar ASI Cepat Keluar

  1. Memberi Pijatan

    pada Payudara

Yang namanya sehabis melahirkan, bunda pastinya masih merasakan sakit apalagi jika bunda melahirkan dengan cara Caesar. Akibat dari efek tersebut, terkadang beberapa bunda mengalami masalah pada produksi ASInya, yaitu ASI tidak dapat keluar dengan lancar. Janganlah bunda langsung memberi si kecil susu formula saat ASInya masih sedikit. Salah satu cara agar ASI cepat keluar yang dapat bunda coba adalah dengan memijat payudara. Konon katanya, memijat payudara dapat membuat kelenjar susu bekerja lebih baik dalam memproduksi ASI sehingga ASI yang dikeluarkan bisa lebih banyak.

  1. Tidak Putus Asa dalam Memberikan ASI

Produksi ASI bunda akan berjalan lancar seiring bunda sudah terbiasa. Kebanyakan bunda ketika mereka mendapati payudaranya susah mengeluarkan ASI, mereka akan langsung beralih pada susu formula karena takut si kecil rewel. Padahal, saat bunda mau sedikit telaten dengan tetap memberikan ASI ekslusif, lama kelamaan ASI akan keluar dengan lancar. Jadi, cobalah terus untuk menyusui si kecil agar payudara bunda terstimulasi sehingga kelenjar susu bisa memproduksi lebih banyak ASI.

  1. Mengkonsumsi Air Putih Lebih Banyak

Bunda, janganlah langsung berputus asa ketika produksi ASI tidak lancar. Salah satu alasan yang membuat ASI kurang lancar bisa dikarenakan karena bunda kurang air dan mineral dalam tubuhnya. Makanya, saat bunda sedang menyusui si kecil, usahakan untuk memenuhi kebutuhan air dalam tubuh. Minumlah air putih 2 kali lebih banyak dari biasanya. Semakin banyak bunda meminum air, maka produksi ASI juga semakin banyak dan bayi bunda juga tidak akan rewel hanya gara-gara kekurangan ASI.

  1. Mengkompres Payudara

Mungkin cara ini terkadang malah membuat para bunda tertawa. Mengkompres payudara adalah salah satu cara agar asi dapat keluar dengan cepat. Ahli kesehatan mengatakan bahwa dengan mengkompres payudara dengan air hangat sembari memijatnya secara perlahan dalam membuat kelenjar susu memproduksi ASI lebih banyak. Untuk melakukan treatment ini, bunda bisa melakukannya pada pagi hari agar bunda juga masih fresh pikirannya. Makanya, jika bunda mendapati payudaranya sedikit memproduksi ASI, bunda bisa mencoba treatment payudara tersebut secara rutin. Jangan ragu untuk mencoba cara simple ini karena ketelatenan bunda adalah kunci sukses lancarnya ASI.

 

Tips Agar Produksi ASi Lancar

Bila bunda adalah orang yang tidak begitu telaten, saat bunda mengalami masalah dengan produksi ASI di awal bunda menyusui, bunda bisa meminta dokter untuk memberikan obat yang memperlancar ASI. Tentu saja obat juga harus aman untuk dikonsumsi ketika menyusui. Atau, jika bunda mau, bunda bisa meminum jamu. Biasanya, orang desa percaya dengan meminum ramuan jamu, ASI yang diproduksi payudara akan semakin banyak. Tetapi, dari pada bunda mengkonsumsi obat atau jamu lebih baik bunda mencoba tips di atas. Untuk lebih jelasnya tentang cara agar asi cepat keluar di atas, bisa klik link https://babyologist.com/blog/kiat-agar-asi-cepat-keluar-n2883

Belum Juga Menstruasi? Kenali Ciri Awal Pada Wanita Hamil

Belum Juga Menstruasi? Kenali Ciri Awal Pada Wanita Hamil 10

Pregnancy sickness.

Hamil adalah salah satu anugerah terindah tuhan kepada pasangan suami istri. Apalagi jika pasangan tersebut adalah pasangan yang baru saja menikah, sudah pasti kehamilan akan dinanti oleh banyak orang, termasuk keluarga dari kedua belah pihak. Agar calon bunda dapat mempersiapkan kehamilannya sedari dini, tak ada salahnya jika calon bunda mengetahui ciri ciri kehamilan. Apabila bunda sudah tahu apa saja ciri-cirinya, maka bunda akan lebih mudah untuk mengatasinya.

 

Ciri-Ciri Hamil

  1. Payudara akan lebih besar

Kehamilan terkadang kurang begitu disadari oleh para bunda, terutama bunda yang baru pertama kali hamil. Tentu saja, bunda yang hamil akan menampakkan tanda-tanda yang bisa dilihat oleh kedua mata. Bahkan semua bunda yang pernah hamil sebelumnya, biasanya juga sudah paham akan tanda ini. Salah satu ciri hamil yang sering jelas terlihat adalah ukuran payudara yang bertambah besar. Pada saat hamil, hormone yang terdapat pada payudara dan kelenjar susu akan bekerja untuk mempersiapkan produksi ASI sehingga aliran darah ke payudara akan lebih cepat dan membuat ukuran payudara lebih besar. Satu lagi, payudara juga akan semakin sensitive saat bunda hamil. Jadi, tak perlu takut jika payudara besar setelah menikah. Siapa tahu bunda akan langsung mendapatkan seorang baby setelahnya.

  1. Mual dan Muntah

Ciri hamil sebelum telat haid yang perlu diketahui oleh para bunda adalah mual dan muntah. Kebanyakan para wanita, khususnya bagi mereka yang baru saja menikah, mereka tidak akan menyadari bahwa mual dan muntahnya mereka bukan karena badan yang masuk angin atau kecapekan setelah menggelar pesta pernikahan. Mual dan muntahnya para bunda bisa saja dikarenakan wanita tersebut sedang berbadan dua. Jadi, saat bunda seringkali merasakan mual dan bahkan sampai muntah berkepanjangan, tak ada salahnya bunda langsung mengeceknya ke dokter. Atau, jika masih malas pergi ke dokter, bunda bisa mengeceknya dengan test pack. Hasil dari tes tersebut akan menentukan apakah mual dan muntah itu merupakan gejala kehamilan atau sekedar sakit biasa.

  1. Mudah Merasakan Lelah

Yang namanya hamil, apalagi jika bunda baru pertama kali merasakannya akan membuat tubuh memerlukan adaptasi dalam waktu yang relative lama. Semenjak ada janin di kandungan bunda, bunda terkadang merasakan lelah yang tak tertahankan. Beberapa dari bunda akan merasakan heran mengapa bunda mudah sekali lelah padahal tidak menjalankan aktivitas yang berat. Makanya, saat bunda merasakan capek, janganlah hanya membiarkannya. Alangkah baiknya, bunda lebih sering istirahat agar adaptasi janin pada tubuh tidak akan membuat bunda jatuh sakit.

  1. Warna Vagina Berubah

Ciri hamil yang ini sering tidak diketahui bahkan disadari oleh wanita. Menurut ahli kesehatan, wanita yang dinyatakan hamil akan mengalami perubahan pada tubuhnya. Perubahan yang tampak jelas bukan hanya pada perut dan payudaranya yang nampak lebih besar. Tetapi daerah sensitifnya, yaitu vagina juga akan mengalami perubahan, terutama perubahan warna. Vagina sebelum wanita hamil akan berwarna kemerah-merahan, sedangkan ketika wanita sudah mengandung janin di dalam kandungannya, maka warna vagina akan berubah menjadi lebih pucat.

 

Ciri Hamil yang Sering Dikira Haid

Pasangan pengantin baru tentunya sedang menikmati moment berdua bersama pasangannya. Saat mereka mendapati ada berkas darah, kebanyakan dari wanita akan mengatakan bahwa ia sedang menstruasi. Atau, saat wanita mengalami kram pada perut, mereka akan mengatakan bahwa gejala yang dialaminya adalah gejala yang biasa dirasakan sebelum datang bulan. Padahal yang namanya kram dan munculnya bercak darah dalam porsi sedikit bisa jadi menjadi salah satu tanda kehamilan. Namun, jika kramnya menyebabkan sakit yang teramat sangat atau bercak darahnya makin hari makin banyak, maka bunda tidak boleh menyepelekannya. Bunda harus segera membawanya ke dokter siapa tahu ada masalah pada kandungan bunda. Untuk tahu lebih lanjut tentang ciri hamil sebelum telat haid selengkapnya ada di https://babyologist.com/blog/mengenalciricirikehamilansebelumtelathaid-n1399

Manfaat Buah Naga Untuk Bayi 6 Bulan

Manfaat Buah Naga Untuk Bayi 6 Bulan 11

Bayi 6 bulan sudah bisa diberikan makanan pendamping ASI lainnya karena sudah melewati fase ASI ekslusif. Namun beberapa ibu 3 bulan atau mendekati 6 bulan sudah ada juga yang memberikan bayi mereka makanan pendamping ASI. Ada yang sudah memberikan nasi, makanan-makanan ringan seperti biskuit-biskuit bayi dan atau buah-buahan lunak. Buah-buahan terutama sangat dianjurkan untuk diberikan kepada anak bayi yang menginjak 6 bulan. Salah satu buah yang di anjurkan yaitu buah naga untuk bayi

Kenapa buah naga ?

Buah naga mengandung banyak vitamin magnesium, potasium dan beberapa kandungan nutrisi lainnya. Lebih lengkapnya bisa baca di featherlandeggfarm.com. Pada link tersebut anda bisa mengetahui kelebihan mengkonsumsi buah naga untuk bayi.

Buah-buahan sangat penting untuk bayi karena variasi makanan juga penting diberikan untuk memenuhi asupan serat bayi. selain memperlancar metabolisme tubuh, buah naga juga membuat bayi tertarik untuk makan buah. Warnanya yang merah membuat bayi cepat tertarik. Umur 6 bulan bayi sudah menunjukkan aktifnya untuk melakukan banyak hal maka dari itu asupan penunjang aktivitasnya juga harus memadai.

Ciri-ciri buah naga yang aman dan cara memilihnya

Buah-buahan adalah makanan yang sangat bermanfaat untuk manusia, namun buah-buahan juga bisa saja menjadi racun untuk yang memakannya. Kapan buah-buahan menjadi racun ? buah-buahan akan menjadi racun disebabkan oleh berbagai hal :

  1. Mengandung bahan kimia

Buah-buahan yang mengandung bahan kimia biasanya berasal dari pestisida yang digunakan oleh petani buah. Pestisida yang digunakan adalah pestisida kimia yang tidak bisa hanya dengan dicuci saja. Bahan tersebut menyerap kedalam kulit buah-buahan yang anda akan makan. Namun untuk buah naga memang jarang sekali menggunakan pestisida, karena pestisida hanya diberikan untuk buah-buahan yang sangat disenangi oleh hama. Buah naga bisa saja mengandung bahan kimia berbahaya jika pupuk yang digunakan adalah pupuk kimia. Buah naga yang diberikan pupuk kimia tidak bisa langsung dimakan, anda sebaiknya menunggu seminggu sampai 2 minggu untuk dapat mengkonsumsinya. Maka dari itu buah naga untuk bayi yang aman adalah buah naga yang tidak mengandung bahan kimia.

  1. Terkontaminasi bakteri

Buah-buahan kerapkali juga terkontaminasi dengan bakteri dengan berbagai penyebabnya. Ciri-ciri buah-buahan yang terkontaminasi dengan bakteri jahat adalah warnanya yang berubah isi maupun kulitnya. Buah naga yang terkontaminasi dengan bakteri jahat bisa dilihat dari bau buah isi dalam buah dan teksturnya yang sudah tidak segar atau mengalami pembusukan. Buah naga dapat bertahan atau aman dikonsumsi sampai satu minggu setelah dipetik. Lebih dari itu sebaiknya anda tidak mengkonsumsinya apalagi jika anda sudah mengupasnya karena dapat terkontaminasi dengan bakteri jahat. Kandungan buah naga yang kaya akan nutrisi jika sudah terkontaminasi dengan bakteri jahat sangat berbahaya untuk kesehatan.

Selain dua hal tersebut, buah naga untuk bayi sebaiknya tidak dicampur dengan bahan-bahan yang berbahaya seperti soda atau cuka. Kedua bahan makanan ini adalah bahan makanan yang tidak baik untuk kesehatan bayi. misalkan anda berinisiatif untuk membuat kreasi makanan dengan tambahan bahan kedua bahan tersebut sebaiknya jangan anda lakukan. Kedua bahan tersebut tidak baik untuk usus bayi, oleh karena usus bayi masih rentan belum memiliki daya tahan yang kuat. Jika anda ingin membuat kreasi makanan pendamping ASI dari buah naga maka gunakanlah bahan-bahan campuran yang aman untuk kesehatan bayi.