Khasiat Minyak Zaitun Luar Dalam untuk Bumil

Khasiat Minyak Zaitun Luar Dalam untuk Bumil 1

Minyak zaitun adalah salah satu bahan alami yang dikenal memiliki sejuta manfaat. Manfaatnya juga dapat dirasakan oleh semua orang, termasuk ibu hamil. Pada minyak zaitun terkandung bahan-bahan seperti vitamin E yang baik untuk kesehatan bumil dan bayinya. Minyak zaitun ini tidak hanya sekedar dapat dipilih sebagai minyak oles saja, tetapi bumil juga dapat mengkonsumsinya. Sebenarnya apa manfaat minyak zaitun untuk bumil hingga banyak orang yang mengatakan bahwa minyak zaitun ini bagus untuk bunda yang sedang hamil.

 

Perawatan Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil dari Luar

  1. Melancarkan Peredaran Darah

Menjadi bumil bukanlah sesuatu yang mudah karena wanita hamil harus beradaptasi dengan tubuhnya. Terkadang, pada saat hamil, bumil akan merasa bahwa kakinya sulit untuk digerakkan karena berat badannya yang terus-terusan naik. Kenaikan berat badan teruslah meningkat drastic karena janin yang dikandungnya juga semakin besar. Dengan badan yang semakin besar akhirnya peredaran darah pada kaki menjadi tidak lancar dan menyebabkan kram. Maka dari itu, agar kram pada bumil bisa teratasi, bumil bisa memberikan pijatan pada kaki dengan menggunakan minyak zaitun. Pijat perlahan kaki yang kram dengan minyak zaitun, maka kaki akan lebih ringan digunakan saat melangkah.

  1. Menghilangkan Selulit

Tubuh ibu hamil semakin lama akan semakin gendut. Tidak hanya perutnya saja yang terus buncit tetapi seluruh bagian badannya akan bertambah 2 kali lipat. Tidak heran, jika wanita yang sedang hamil akhirnya memiliki stretch mark di mana-mana karena kulit yang sifatnya elastis akan melar saat hamil. Tetapi kemunculan stretchmark tentunya meresahkan ibu hamil karena membuat kulit bumil terlihat jelek. Jelek disini bukan berarti tidak sehat, melainkan pada kulit tubuh ibu hamil akan muncul garis-garis putih yang lama kelamaan bisa menghitam.

Seiring kemunculan garis garis pada kulit, ibu hamil terkadang merasa sedih karena kulitnya tidak lagi cantik dan bahkan jika dilihat sekilas seperti menjijikkan. Jika bumil tidak mau strechmark terus menghiasi kulitnya, alangkah baiknya bumil dapat menggunakan minyak zaitun sebagai solusinya. Minyak zaitun untuk ibu hamil salah satunya dapat digunakan untuk menghilangkan stretch mark. Tentu saja tidak hanya sekali atau dua kali. Bunda yang ingin bebas dari garis kulit bisa mengoleskan minyak zaitun secara rutin pada kulit. Saat perawatan tersebut bumil lakukan setiap hari, maka garis pada kulit akan sirna selamanya.

 

Perawatan Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil dari Dalam

  1. Mengatasi Pencernaan

Pada saat hamil, segala organ pada tubuh bumil akan mengalami adaptasi. Salah satunya adaptasi terhadap saluran pencernaanya. Terutama pada trimester pertama, bumil akan merasakan mual dan muntah seiring dengan perkembangan janin yang ada di dalam rahimnya. Permasalahan mual dan muntah bisa bumil atasi menggunakan minyak zaitun. Saat bumil ingin agar mual dan muntah berkurang, bumil dapat menggunakan minyak zaitun untuk campuran minuman atau makanan karena zat yang terkandung dalam minyak zaitun akan membuat organ pencernaan bumil agar lebih siap beradaptasi.

  1. Suplemen untuk Bumil

Ibu hamil haruslah memperhatikan segala sesuatu yang diasupnya. Semua yang masuk pada tubuh diharapkan mengandung zat yang diperlukan untuk bumil dan janinnya. Salah satu suplemen alami yang bisa digunakan untuk menjaga daya tahan tubuhnya selama hamil adalah minyak zaitun. Bumil yang sering mengkonsumsi minyak zaitun akan tetap dapat menjalankan aktivitasnya seperti biasa karena dalam minyak zaitun terkandung zat besi dan juga vitamin B dan E. Saat vitamin dan zat pada minyak zaitun bekerja dalam tubuh, maka bumil akan jauh dari lemas. Apabila enggan mengkonsumsinya secara langsung, bumil bisa menggunakan minyak zaitun sebagai campuran makanannya, atau sebagai minyak goreng pada saat memasak. Informasi terkait dengan manfaat minyak zaitun untuk ibu hamil dapat di simak di https://babyologist.com/blog/manfaat-minyak-zaitun-untuk-ibu-hamil-n3987

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *