Cara Mempercepat Pembukaan Mulut Rahim Supaya Cepat Melahirkan Normal

Cara Mempercepat Pembukaan Mulut Rahim Supaya Cepat Melahirkan Normal 1

Proses melahirkan adalah saat yang sangat sulit untuk dilalui oleh seorang ibu. kesulitan pembukaan mulut rahim seringkali membuat ibu-ibu mau tidak mau harus mengambil keputusan untuk sesar. Padahal resiko sesar lebih banyak dibandingkan dengan melahirkan normal dalam keadaan yang sehat. Sulitnya pembukaan mulut rahim disebabkan oleh banyak hal yang akan dibahas selanjutnya. Pada artikel kali ini akan dibahas secara mendetail cara mempercepat pembukaan mulut rahim supaya cepat melahirkan secara normal. Ada beberapa penyebab mulut rahim sulit terbuka saat melahirkan. Penyebab-penyebabnya akan di jelaskan dibawah ini.

 

Mengapa sulit melahirkan secara normal ?

Melahirkan secara normal selalu menjadi idaman para ibu-ibu hamil, disamping lebih sehat juga tidak berefeksamping pasca melahirkan. Melahirkan dengan sesar memiliki berbagai macam efek samping diantaranya adalah :

  1. Daya tahan tubuh perempuan menurun
  2. Rentan terjadi pendarahan dari bekas sesar
  3. Tidak boleh mengangkat barang-barang berat yang dapat menekan otot perut
  4. Harus menjaga makanan supaya mempercepat penyembuhan bekas sesar
  5. Meninggalkan bekas jahitan di perut
  6. Harus menggunakan obat tambahan berupa salep untuk memudarkan operasi atau sisa jahitan

Supaya anda tidak melalui melahirkan dengan sesar maka anda harus mempersiapkan diri sejak trimester pertama kandungan. Proses kelahiran ditentukan tidak hanya pas hari kelahiran saja, namun proses yang bisa saja anda lalui ditentukan jauh-jauh hari sebelum kelahiran terjadi. Menurut orang tua, perempuan hamil tidak boleh melakukan beberapa hal dibawah ini :

  1. Bermalas-malasan atau tidur terus menerus selama waktu hamil
  2. Makan makanan yang bersantan
  3. Makan daging kambing
  4. Ngemil yang berlebihan sehingga menaikkan berat badan dengan sangat drastis
  5. Kurang berolahraga

Maka dari itu cara mempercepat pembukaan mulut rahim adalah dengan menghindari hal-hal yang disebutkan diatas. Hal-hal tersebut membuat mulut rahim menjadi kaku dan sulit terbuka. Berolahraga tujuannya adalah supaya mulut rahim elastis dan lebih cepat terbuka. Oleh karena itu, sering olahraga dengan memperbanyak split juga sangat dianjurkan supaya panggul lebih lentur dan membuat mulut rahim lebih elastis.

 

Mempermudah Mulut Rahim Terbuka

Untuk mempermudah pembukaan saat melahirkan anda bisa melakukan beberapa hal dibawah ini :

  1. Berdiri dengan kaki terbuka
  2. Membuka lebar kedua paha (posisi yang biasanya dianjurkan oleh dokter)
  3. Menggunakan alat bantu seperti sebuah kursi misalkan. Anda bisa berdiri tegak dengan satu kaki dinaikkan diatas kursi dalam beberapa saat.

Cara mempercepat pembukaan mulut rahim bisa dibaca juga pada https://babyologist.com/blog/lakukangerakaniniuntukmempercepatpembukaan-n1652 untuk info yang lebih lengkapnya. Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan metode melahirkan juga ikut berkembang pesat. Jika zaman dahulu hanya dikenal satu metode saja maka saat ini sudah dikenal berbagai macam metode atau cara melahirkan normal dengan cepat dan aman. Seperti metode yang baru-baru ini trend yaitu water birth, dimana proses persalinan dilakukan didalam air. Metode ini sama saja sebenarnya dengan cara persalinan yang lainnya hanya saja metode ini ditujukan untuk mengurangi rasa sakit saat proses bersalin. Namun anda juga harus berhati-hati dengan resiko bayi tenggelam. Manfaat lainnya adalah bayi bisa langsung bersih begitu keluar dan menyentuh air. Efek lainnya adalah juga relaksasi bagi ibu yang melahirkan sehingga tidak meninggalkan trauma karena sakit persalinan pada ibu.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *